Transtornos alimentares: os perigos de uma dieta sem supervisão profissional

Existem comportamentos alimentares que podem indicar ou levar ao
desenvolvimento de transtornos e é muito importante saber identificá-los.

Problemas com a alimentação são mais comuns do que se imagina, por isso surgem cada vez mais adeptos de dietas para alguma finalidade. Porém, uma pesquisa realizada pela Faculdade de Medicina (FMUSP) mostrou que a prática de uma dieta sem supervisão de um profissional capacitado tende a levar a comportamentos de risco para a saúde, como transtornos alimentares (TA).

Alguns dos transtornos alimentares mais diagnosticados, principalmente após a pandemia do Covid-19, são a Anorexia, Bulimia e a Compulsão. Estes afetam cerca de 5% da população brasileira, em sua maioria jovens, conforme dados emitidos pela OMS (Organização Mundial da Saúde), portanto os pais devem se manter atentos ao comportamentos alimentares de seus filhos desde cedo, a fim de saber identificar riscos e buscar intervenção o mais rápido possível, pois quanto mais jovens, maior tende a ser a resistência para reconhecer a condição.

Alguns sinais importantes:

• Perda de peso repentina;
• Excesso de uso de suplementos alimentares;
• Preocupação excessiva com o peso;
• Distorção da imagem corporal;
• Prática exaustiva de exercícios físicos;
• entre outros.

Embora sejam doenças psicológicas caracterizadas pelo excesso de preocupação com a alimentação e imagem corporal, levando à deficiências nutricionais, o Nutricionista também possui um papel fundamental na prevenção ou tratamento desse tipo de doença, ajudando o paciente a fazer as pazes com a comida e estabelecer uma relação saudável com ela, pois o comportamento alimentar vai muito além de saber o que comer.

O tratamento de modo geral é feito com a ajuda de uma equipe de profissionais de diferentes áreas, todos contribuindo com o bem estar do paciente, de acordo com o transtorno, podendo incluir educação nutricional, psicoterapia, medicamentos e, em alguns casos, internação hospitalar (voluntário ou até mesmo compulsória).

Se você identifica algum sintoma de transtorno alimentar, seja em si mesmo ou em alguém próximo, busque ajuda o quanto antes. Avaliação médica é essencial!

Gostou das dicas? Elas vão te ajudar com CERTEZA!!!

Se você gostaria de saber um pouco mais sobre algum assunto da área de nutrição envia sua dúvida para nosso Whats 83-99128-7305

Danielly Targino
Nutricionista – CRN/6: 4976

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Imagem de Ryan McGuire por Pixabay